|
|
|
|
|
Расписание групповых тренировок Действительно с 4 января Время | Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | 09:00 Зал №1,Зал №2(1 этаж) | | Abs & stretch Лиля | | Core Лиля | | | | 10:00 Зал №1, зал №2 (1 этаж) | Step Power
Юлиан | | Body condition Юлиан | | Круговая тренировка
Лиля | | 10:30-12:30 Yoga Влада | 11:00 Зал№2, Зал № 1 бассейн | Double Time Юлиан | | Abs, Back& stretch Юлиан | AQUA Active Dumbbells Аня | AQUA Dyna MIX Лена | AQUA Autograph Анна | AQUA Kick
Ксюша | 11:00-12:30 Yoga Влада |
Power Stretch Лиля | | 12:00 Бассейн, Зал № 1 Зал № 2(1 этаж) | AQUA Infinity Большой бассейн Аня | | AQUA Strong Legs Настя | | | Step Basic Лиля | Body condition Юлиан | 13:00 Зал №1, spinning | | Freeweight Partere Лиля | |
Stretch Лиля | | Pilates Mats Лиля | ЛФК Лилия | 14:00 Зал №1,бассейн | Pilates Med Ball Юлиан | AQUA Noodles TONE Настя | | AQUA
Infinity Большой бассейн Настя | 15:00-16:30 Yoga Влада | | Bike basic
Юлиан | 18:00 Зал №1 | Stretch Лена | GYMNASTICS «Сознательные родители» Лиля | | Yoga «Сознательныеродители» Галина | | 17:00 Step Юлиан | 15:00
UT Юлиан | Abs & stretch Юлиан | 19:00 Зал № 1 бассейн | Step Power (для подготовленных) Алексей | Power Stretch Лиля | Core Лиля | 19:00-20:30 Yoga Галина | PUMP it UP Алексей Юлиан | |
| 19:00 Бассейн, Зал № 1 Зал № 2(1 этаж) | AQUA «Сознательные родители» Лена | AQUA Active Dumbbells Аня | AQUA Autograph Лена | TotalStep (для подготовленных) Юлиан | Latina Лена | AQUA Noodles Tone
Лена | AQUA Strong Legs Саша | Body condition Алексей | Latina Лена | AQUA Strong Legs Аня | Body condition Алексей | 20:00 Зал spinning, бассейн, Зал 1 | Abs & stretch Лена | Bike Алексей |
Bike basic
Алексей | Bike High End (для подготовленных) Юлиан | AQUA Kick Настя | | | Bike CardioTraining Алексей | 20:00 Зал № 1, зал №2(1 этаж) | Kickboxing Андрей | Aerobic dance & stretch Галя | Pilates Mats Лиля | Aerobic dance & stretch Галя | UT Юлиан | | | 21:00 Бассейн.Зал № 1, Зал № 2(1 этаж) | Yoga I Влада (для начинающих) | 20:00 "Круговая тренировка" Лиля | Strip Dance Валерия
AUQA Interval Саша | 20:45 Abs & stretch Юлиан | | | Belly Dance Валерия | AQUA TONE Настя | |
 Версия для печати
|
|
| |
|
|
 |
|
|
Телефон:
|
|