|
|
|
|
|
| | | | | Действительно с 21 декабря | | | | Время | Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | 09:00 Зал №1, бассейн | |
| UT | | Core | | | 10:00
Зал №1, Зал spinning, зал № 2 | 10:00-11:30 Yoga | Step basic | ℗ Bike | | Pilates Mats | | 10:00 - 12:00 Yoga (advanced) | 11:00
Зал №1, бассейн
| | | Stretch | AQUA
Runner | AQUA
Dumbbells | AQUA
"Сознательные
родители" | AQUA
basic | 12:00
Зал №1, бассейн | AQUA
intermediate | | AQUA
mix |
| | Step basic | Interval-mix | 13:00
Зал №1, Зал spinning | | Abs & stretch | | Leg Training | | Pilates Mats | "Здоровая спина" | 14:00
Зал №1, бассейн | Pilates Mats | AQUA
Runner
| | AQUA
Infinity | 14:00-15:30 Yoga
| Kick-Thai Boxing | Bike basic | 18:00
Зал №1 | Stretch
| GYMNASTICS "Сознательные
родители" | | Yoga "Сознательные родители" | | 17:00 STEP --------------- Abs & stretch | 15:00 UT | 19:00
Зал №1 | TBC | Power Stretch
| Core | 19:00 - 20:30 Yoga | PUMP it UP | |
| 19:00 Зал№1, Зал №2, бассейн | AQUA Resistance --------------- Club Mix | AQUA Leg Tempo
Body condition
| AQUA Resistance ------------------ Free Weight Training | AQUA
Mix ---------------------------- TBC | Latina | AQUA
Autograph | AQUA
Dumbbells | 20:00 Зал spinning, бассейн, Зал № 1 | Body condition
Bike Cardio Training
| Double Time | | Bike
basic | Bike High End | AQUA Leg Tempo | | Belly Dance
| 20:00
Зал №1 | Step advanced | | Pilates mats | | UT | | | 21:00
Бассейн | AQUA
Deep | 20:45
Step Power | AQUA
Noodells | | | | | 21:00
Зал №1 |
|
| Strip Dance | 20:45 Abs & stretch |
| | |
℗ Дополнительная (платная) групповая тренировка 250 руб.
 Версия для печати
|
|
| |
|
|
 |
|
|
Телефон:
|
|